Por tu cuerpo y alma

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https://www.youtube.com/watch?v=_SV6P2ty0ME sigue este enlace si prefieres ver el video de este artículo en Youtube En nuestra mente existen dos niveles:  el concreto y el abstracto ¿Cómo son? ¿Cómo funcionan? ¿Cómo reconocer cuándo estoy conectado con uno u otro nivel? ¿Cómo controlar la mente? acallando la que no me hace bien y potenciando la que sí?  No sé tú, pero a mí esto me pareció de una importancia absoluta para mi vida y desde que lo escuché por primera vez no he parado de trabajar sobre el tema y esforzarme en aplicarlo en mi misma. Implica mucho esfuerzo – por algo Santa Teresa de Jesús llamaba a la mente la loca de la casa –  pero estoy decidida a que se me vaya la vida en ello. ¿Te gustaría conocer más sobre tu mente?  A que sí, ¡vamos allá! Utilizamos la mente concreta para realizar las cosas del día a día…

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Cómo funciona el hígado. Piensa en el hígado como una gran fábrica. Se trata de un complejo laberinto de venas, conductos y células especializadas para procesar, transformar, distribuir y mantener las necesidades de combustible de tu cuerpo. Produce más de un litro al día de una sustancia amarillenta, alcalina y viscosa con un sabor muy amargo que conocemos como la Bilis,  la cual se almacena en la vesícula. Sin la Bilis no podríamos digerir bien la comida, sobre todo no se podría hacer una correcta absorción de las grasas y el calcio. Cuáles son las funciones del hígado Sabías que al hígado se le conoce como “el laboratorio del cuerpo”? Así es¡¡ y es que sintetiza proteínas, almacena vitaminas, procesa nutrientes, descompone grasas y hormonas inútiles, filtra toxinas de la sangre, procesa y almacena los azúcares, produce la bilis que metaboliza las grasas, desecha glóbulos rojos que estén viejos o…

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